健康常识_百谷虎常识网

  • 流感高发季 接种流感疫苗的注意事项

    秋冬季节是流感高发季,对于免疫力低下的宝宝来说,更要最好预防流感的准备。接种流感疫苗是预防流感的有效方式之一,宝宝接种疫苗该注意哪些问题?什么时候接种疫苗最好?下面跟随百谷虎常识网了解一下吧! 流感疫苗有哪些种...

  • 上班途中怎么预防被传染新冠病毒肺炎?挤地铁会被传染吗?

    今年的春节过得真是出乎许多人的意料,没有了以往的匆忙,甚至是在家闲的快无聊死了,然而对武汉及很多疫情重灾区的医护人员来说,甚至从早到晚都不得闲,一直在岗位上作战,但不管怎么说,对于有些人来说,他们的上班时间还是到了,...

  • 急转!国家卫健委发布新型冠状病毒感染肺炎预防指南

    据国家卫健委消息,1月29日下午,国家卫健委就新型冠状病毒感染的肺炎疫情预防公众指导建议有关情况召开发布会。会议公布了家庭、公共场所、公共交通等多个版本的新型冠状病毒感染肺炎的预防指南。 公众预防指南之一: ...

  • 心脏不好在生活中的表现 衣服鞋子突然变紧要注意了

    心脏是我们重要的一个器官,那么心脏不好有哪些表现呢?日常生活中要如何保护心脏健康呢?下面就和百谷虎常识网来了解一下。 心脏不好的九个表现 第一,一躺下就气短。 患者平卧几分钟后出现气短,坐起后才可稍微缓解。此时...

  • 脖子总是酸痛教你缓解方法 注意睡眠姿势加强保暖

    脖子酸痛是现代人常见的问题之一,不仅仅是中老年人,就是年轻人因为长时间的久坐,也会经常脖子酸痛,今天小编给大家讲讲脖子酸痛的缓解方法,下面和百谷虎常识网一起来看看吧。 脖子酸痛是颈椎病临床症状表现之一 脖子酸痛...

  • 怎么刷牙才是正确的 牙刷的选择也是有讲究的

    刷牙是我们日常生活中很重要的一件事,千万不要因为懒惰而不去刷牙。今天小编给大家讲讲怎么刷牙才是正确的,下面和百谷虎常识网一起来看看吧。 怎么刷牙才是正确的 首先,要想以正确的方式刷牙,必须选择一款合适的牙刷,选...

  • 7种秋茶防癌去燥警惕喝错反致癌 秋日的养生润燥食谱

    每日面对电脑屏幕,每日久坐不动,每日不出办公室……研究显示,上班族已经成为现在最容易患癌的人群。由于不好的习惯,现在连喝茶都有致癌的可能。其实不然!只要合理食用,喝茶也能防癌。那么,在这样干燥的秋冬季...

  • 戒烟后肺部能恢复正常吗 吸烟易伤性推荐戒烟方法

    每一个人都知道吸烟有害健康,很多香烟上也写着吸烟有害自己的健康呢,但是又有多少的男人会因此拒绝吸烟呢,确实一个人的吸烟还会影响一个人的性生活呢,下面就和百谷虎常识网来具体的看看吧。 香烟是性的“头号杀手” 有...

  • 学习或工作就困玩的时候不困 上班犯困提神方法推荐

    犯困是很多人在上班的时候都会出现的一种情况,尤其是在春节刚过开始上班的时候。上班犯困是非常影响工作效率的,那该怎么办呢?和百谷虎常识网一起来了解一下吧。 为什么一学习或工作就困,玩的时候总也不困? 困是身体和...

  • 女生爱美要有度 不宜戴隐形眼镜的人群

    许多爱美的女性喜欢戴隐形眼镜,甚至很多不近视的姑娘也会戴没有度数的美瞳,让自己的双眸显得“明亮动人”。但是,戴隐形眼镜会增加眼球感染的风险,还可能出现角膜变形、视物模糊、复视、屈光度改变(比如难以矫正的散光)...

  • 容易失眠的五大职业者 5大坏习惯使我们睡觉累

    睡眠质量对于大家的健康很重要,也需要大家注意自己的择业,因为很多工作的选择也会影响大家的睡眠问题。导致睡眠不好,或者是失眠,有的和工作的性质有关,像其他的因素,紧张,精神压力大等都是很常见的影响因素。但你不知道的...

  • 少年出现白头发的主要原因 改善少年白的中医技巧

    少年白这一词想必大家都是了解的,很多人说,因为现代的年轻人工作生活压力,导致的白发问题,这也是很多见的,尤其是男性会比较的多。在生活中,如果出现大量白发,一定要找到引起白发的原因,采取正规的治疗方法,现在社会发生白发...

  • 养好肝身体康牢记2要3不要 肝脏排毒与微循环揭秘

    肝脏属于身体上最重要的代谢器官,但是一些不良的坏习惯或者因素会对肝脏带来不同程度的损伤,当出现皮肤异常、全身无力容易疲劳以及皮肤黄疸,应该及时去医院做检查。若想要保护好肝脏的话需要做好2要3不要。下面和百谷...

  • 气温骤变多人中招口眼歪斜 防治秋季面瘫的宝典

    近期气温骤变,不少人都遭到了面瘫的“袭击”,患者多时一天可达十余人。面瘫在医学上称为面神经炎或面神经瘫痪、是以面部表情肌群运动功能障碍为主要特征的一种疾病,是一种常见病、多发病,不受年龄限制。一般是由风邪引...

  • 是否所有肾虚的人都需要补肾 中国人常犯的补肾错误

    肾很重要,听到肾虚,很多人是拒绝的,尤其是中国男人,都不愿意肾虚发生在自己身上。肾虚了可以补啊,于是很多人为了不虚,开始依据各种广告的“指导”给自己开方吃药补肾。结果,有人却越补越虚,这是咋回事?肾虚没那么简单,一不小...

  • 近视眼将来也会老花 日常保护眼睛预防近视

    不少人认为“年轻时近视的人将来不会老花”,这种观念其实是不准确的。实际上,老花是一种正常的生理现象,近视的人也会老花。此外,年轻时视力越好的人往往出现老花的时间越早,症状也会较明显。下面和百谷虎常识网一起来看...

  • 口舌生疮消不下去太痛苦 溃疡也需要辩证施治

    口舌生疮,也就是所谓的口腔溃疡,提起来很多人都知道它的难缠——吃东西时,溃疡部位疼起来让人茶饭不思;而口气难闻,在排除了口腔卫生不良以及龋齿或牙周病等单纯性口臭因素后,还有什么可能呢?家里老人可能会告诉...

  • 不同年龄段防癌体检侧重不同 需要做防癌体检的人群

    现在很多人都会每年定期做一个体检,这是为了自身的健康在考虑。那么正常的健康体检和防癌体检有什么区别呢?两者之间有哪些不一样呢?跟随百谷虎常识网一起来看下。 防癌体检与常规健康体检的、侧重点不同,防癌体检专业...

  • 经常睡不好的人快来看看 失眠的日常调理法推荐

    我国超3亿国人有睡眠障碍,成年人失眠发生率高达38.2%。失眠到底要怎么治疗呢?和百谷虎常识网一起来看看吧。 失眠主要表现为入睡困难、睡眠浅、睡中易醒、早醒、睡中多梦、醒后疲乏或缺少清醒感,虽不属于危重疾病,但却影...

  • 从手掌反射区看五脏健康 快来对照你自己的手看看

    人体五官都会暗示一些疾病的蛛丝马迹,今天我们来了解下手掌部分,从手掌反射区看五脏健康。除了指甲,手掌也和身体内部器官有着紧密的联系,手掌的一些变化可能帮助我们提早发现疾病。下面和百谷虎常识网一起来看看吧。 1...

  • 我国有30%的人会打鼾 伴侣呼噜声太大能不能拍醒他

    日常生活有两到三成人会在睡觉时打呼噜,有的打呼噜可能并不会影响什么,但是有的打呼噜却很严重。下面和百谷虎常识网一起来看看吧。 两到三成人打呼噜 一成有睡眠呼吸障碍 据调查统计,我国约有20%~30%的人会打鼾,而睡眠...

  • 适度饮酒同样有致癌风险 长期饮酒引发心脑血管疾病

    经常有人说睡前喝一小杯葡萄酒,可以养颜美容又强身健体,但是事实真的是如此吗?研究人员说,每周喝一瓶葡萄酒相当于每周抽5到10根烟,适度饮酒同样有致癌风险。对男性而言,与饮酒相关的癌症风险集中在消化道方面;对女性而言,55...

  • 经常失眠的原因 营造良好的睡眠环境的方法

    失眠指的入睡困难、易醒等,经常失眠会导致记忆力、注意力下降等。会严重影响人的正常生活,那么经常失眠怎么办呢?下面跟随百谷虎常识网了解一下吧! 经常失眠的原因有哪些 1、多发性硬化症 尽管疲劳是多发性硬化症的一个...

  • 安眠药对人体的副作用 常吃安眠药的危害

    如今有很多人都在忍受失眠带来的痛苦,劳累了一整天,想要在晚上好好的休息一下,可却翻来覆去的睡不着,这样长期下去就导致身体情况越来越差。工作和生活压力过大而无法保证睡眠质量的人们,就会利用安眠药维持睡眠,那么安眠...

  • 献血量不会对身体产生影响 人在献血前后的注意事项

    献血对于许多人都并不陌生,现如今的大学生也有不少人会去献血。而对于献血是否会伤害身体,社会上也是众说纷纭。但是其实事实并不像大家想象的那样。那么献血是否对身体有害呢?下面跟随百谷虎常识网了解一下吧! 人全身...